Treningowe podsumowanie kwietnia

podsumowanie-kwietnia

Uwielbiam kwiecień! A zwłaszcza moje treningowe podsumowanie. Ten miesiąc kojarzy mi się tylko z jednym: Biegiem im. Wojciecha Korfantego w Katowicach. W tym roku odbyła się już 23 edycja tego biegu. Kiedyś jako obserwator, dziś – uczestnik. Dopiero z perspektywy czasu widzę jak długą drogę przeszłam, a to dopiero początek. Mimo, iż Bieg Korfantego nie skończył się dla mnie wymarzoną życiówką, dał mi coś więcej: FUN! Takiej radości biegania nie czułam już od dawna.

Drugim sukcesem był zdobyty tytuł Instruktora Jogi – zwieńczenie 20-to letniej praktyki.

Pod względem ilości treningów kwiecień prezentował się następująco:

15 praktyk jogi
12 treningów pilates
4 treningi siłowe
5 treningów biegowych (41,51km)

Więcej możesz przeczytać na moim blogu

>>Podsumowanie kwietnia<< – kliknij

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *